Saiba o que é fortalecimento muscular e a importância dele para sua saúde

Hoje vivemos uma pressão social por pelo corpo perfeito, porém a busca pela qualidade de vida tem falado muito alto. As pessoas têm se mobilizado para alcançar a beleza considerada ideal, mas desta vez seguindo os caminhos da saúde e qualidade de vida e isso inclui fortalecimento muscular.  Você sabia que a partir de 30 anos […]

Protocolos Fitness: como garantir corpo perfeito com Supramáximus

Toda virada de ano é marcada pela tradição de promessas daquilo que esperamos para o ano que está se iniciando. Uma das principais promessas é emagrecer e ter um corpo bonito. Como conseguir oferecer isso aos pacientes através de protocolos fitness?   Ser fitness é a virada de chave que a maioria busca. Neste artigo, iremos mostrar […]